各位朋友你们好：人人想健康，人人想快乐。怎样才能健康快乐哪，在此，向大家介绍由中央电视台四套《中华医药》栏目推荐的全民健身运动项目——可乐球，这项全新时尚的健身运动，助你踢得健康，踢得快乐。可乐球是踢不飞的小足球，随手掌控，无需捡球，简单有趣，安全可靠，老少皆宜，运动随意而行，不受场地，天气限制，适合家庭室内，配合歌舞音乐，发挥动作创新，花样任你百秀，集健身，休闲，娱乐于一身。可乐球的功效是锻炼和提高身体的平衡能力，反应能力和协调能力。踢可乐球人球互动练协调，手脚配合增灵巧，锻炼腿脚延衰老。尤其是中老年人由于缺乏锻炼容易患腰腿痛，风湿痛，关节炎，骨质疏松，走路无力等病症，这主要与下肢血液循环不好密切相关，踢可乐球从各个方向抬腿踢球，大大改善腿脚血液循环，增加下肢力量和灵活性，每次踢球时，膝关节在没有负重的情况下屈伸，既能够增强肌肉韧带等软组织的弹性，又避免了加重关节软骨的磨损，对膝关节起到很好的保护和锻炼，有针对性的拍打按摩腿脚穴位，能达到缓解酸痛，消除病症，增强体质，延年益寿的功效。因此，是送父母，中老年亲朋好友的健身休闲佳品。踢可乐球实在好，老人踢球延缓衰老；女士踢球塑身美腿形体好，中小学生踢球强身健体智商高。持之以恒好处多，浑身轻松力无穷。人身腿易老，踢球实在好，在家就能踢，动作像舞蹈。我踢球，我健康，我快乐，一人踢球，全家幸福。

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