脑力劳动和体力劳动交替进行啊，发展你自己的兴趣爱好，有了爱好你就微不会觉得空虚了。经常看看书，有时间找同学玩，多与人交流，有条件去爬爬山，感受下自然的气息。这就是生活，很有意思啊，好好享受哈。

少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠为晚上十点至早上六点，晚上五点后少吃大餐，每天喝酒不多过一杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立刻躺下。睡眠不足八小时人会变笨，有午睡的习惯人不易老。手机电池剩一格时不要打电话，剩一格时辐射是平时的一千倍，还要记得用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑，请转发给每一个你珍惜的朋友

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